Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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66,1 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 100,01g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 23,06g.
Frühstück: Vocaso Кокосовое Масло, Campina Сливки Порционные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: President Сыр Камамбер, Домик в деревне Сметана 25%, Сырники кето. Abendessen: Good Food Орех Макадамия, SPAR Баклажаны Ким-Чи Запечённые, Запеченный или Жареный Лосось, Огурец (с Кожурой), Arrighi Соус Песто, Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Campina Сливки Порционные. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Chudo_ssveta's Gewichtsverlauf
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