Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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123,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 61,05g | Eiw: 126,28g | Kohlh: 128,09g.
Frühstück: Regular Coffee, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Millville Quick Oats. Mittagessen: Jimmy Bar Clean Protein Bar - Eye of The Tiger. Snacks/Sonstiges: Jimmy Protein Bar Macadamia Nut. mehr...
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Verlust von 5,7 kg pro Woche
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dannosarusrex's Gewichtsverlauf
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