Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1624 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 61,49g | Kohlh: 187,63g.
Frühstück: Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке , Индилайт Грудка Индейки Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Орешкофф Миндаль Жареный. Mittagessen: Самокат Шаурма, Черноголовка Turbo Energy. Abendessen: Черноголовка Кола без Сахара, Nestle Nuts, Макдоналдс Роял Чизбургер, Сырный Суп. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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natalikaufmann's Gewichtsverlauf
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