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Jour 1 de mon nouveau départ je viens de signer un cdd jusqu’au 31 octobre 8 h 14 h samedi dimanche repos . Mais alors va falloir les tomber ces kilos de m. Sérieux les escaliers j’ai jamais autant buffer de ma vie j’ai mal à des muscles que je croyais mort mdr
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133,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 60 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 56,39g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 198,99g.
Frühstück: Carrefour Biscotte, Monoprix Beurre Doux, Canderel Sucrette, Tassimo Petit Déjeuner. Mittagessen: U Bio Fromage Frais aux Fruits, Carrefour Yaourt aux Fruits Mixés , Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne. Abendessen: Carrefour Cône Vanille, Tomates, Carrefour Cordon Bleu de Poulet, Cantal, Pain Blanc. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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