Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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100,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1381 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 231,48g.
Frühstück: Orange. Mittagessen: McDonald's Hamburger: The Classic McDonald's Burger, McDonald's Coca-Cola (Large), Mcdonald's French Fries (Small). Abendessen: Jolly Rancher Hard Candy, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip, Bundaberg Ginger Beer. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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