Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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63,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 33,38g | Eiw: 29,35g | Kohlh: 86,19g.
Frühstück: 열무김치, 부채살, 현미죽. Mittagessen: 노브랜드 딸기&블랙커런트 오트쿠키. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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