Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
|
66,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 41,59g | Eiw: 69,36g | Kohlh: 91,41g.
Frühstück: Село Зеленое Молоко 2,5%, ВкусВилл Нектарин Белый, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления, Яйцо, Избенка Сыр Молога, Сухие Жареные Орехи Кешью. Mittagessen: ВкусВилл Масло Подсолнечное Рафинированное, ВкусВилл Горбуша Филе без Кожи, Federici Макароны Бантики. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polovinkaa's Gewichtsverlauf
|