Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
|
94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 66,65g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 137,14g.
Frühstück: Astoria Соус Релиш, Шармель Пастила со Вкусом Йогурта, Кофе, Маркет Перекресток Пармезан, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Руккола, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Mittagessen: Маркет Перекресток Пармезан, Кухня на Районе Паста с Куриной Грудкой, Шпинатом и Сливками. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|