Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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75,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 25,55g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 34,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо, Кабачок. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Чай, Рыбные Котлеты, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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natafrolovan's Gewichtsverlauf
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