Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
|
72,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 70,15g | Eiw: 64,85g | Kohlh: 201,44g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки, Лента Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тамбовский Хлебозавод Батон , Семейка Озби Зефир, Sporty Печенье Клубника, Президент Сметана 20%, Укроп, Редис, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хайнц Кетчуп Томатный, Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Пюре. Abendessen: Редис, Президент Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Макароны. Snacks/Sonstiges: Сладкие Радости Кумкват Вяленый в Сахарной Пудре, Форте Гематоген с Витамином с. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eu.jukowa2012's Gewichtsverlauf
|