Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
|
84,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1006 kcal
|
Fett: 35,92g | Eiw: 84,56g | Kohlh: 72,79g.
Frühstück: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Maestro Gusten Кетчуп Острый Чили, Жареное Яйцо, Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Maestro Gusten Кетчуп Острый Чили, Куриная Грудка Отварная, Суп Гороховый с Курицей, Чабан Сметана 25%, Помидоры. Abendessen: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Maestro Gusten Кетчуп Острый Чили, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
idykmechte12's Gewichtsverlauf
|