Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
|
44,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 57,88g | Eiw: 57,37g | Kohlh: 180,32g.
Frühstück: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Norven Форель Слабосоленая, Белый Хлеб, Редис, Цикорий с Молоком, Белая Дача Зелень. Mittagessen: Белый Хлеб, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Цикорий, Котлета Говяжья, Белая Дача Зелень, Редис. Abendessen: Оливковое Масло, Котлета Говяжья, Цикорий, Помидоры Черри, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Песочное Печенье, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Гузель2107's Gewichtsverlauf
|