Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2015
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86,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1347 kcal
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Fett: 50,52g | Eiw: 87,59g | Kohlh: 130,98g.
Frühstück: Frischkäse, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Wasa Knäckebrot Mjölk, Lätta Halbfettmargarine, Erdbeermarmelade. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), TiP Backofen Pommes Frites, Wienerwald Halbes Hänchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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toll_hier's Gewichtsverlauf
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