|
Недельная поездка в Питер и предыдущий отдых на дачах, безусловно, не показывают хорошие отвесы...
|
117 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2134 kcal
|
Fett: 86,26g | Eiw: 133,93g | Kohlh: 197,95g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком и Сахаром, Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Огурец (с Кожурой), Яичница. Mittagessen: Капучино, Куриная Грудка на Гриле, Тортугалия Торт Красный Бархат, Греческий Салат, Плов с Говядиной. Abendessen: Простые Пельмени. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IVS_sergey's Gewichtsverlauf
|