Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1306 kcal
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Fett: 63,09g | Eiw: 99,58g | Kohlh: 84,41g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Domatesler, Doğal Peynir, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Abendessen: Yeşil Acı Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Fırında Tavuk, Mutfağım Dondurulmuş Parmak Patates. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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_sarisekerr's Gewichtsverlauf
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