Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
|
79,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1053 kcal
|
Fett: 31,67g | Eiw: 71,87g | Kohlh: 111,54g.
Frühstück: Яйцо, Blockbuster Хлебцы с Кунжутом, Льном и Тмином, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Любимый Город Творог 5%. Mittagessen: Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Брокколи на Пару. Abendessen: Шампиньоны Тушеные, Акватория Мидии в Масле, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Snacks/Sonstiges: Додо Пицца Пицца Сырная, Пятерочка Нектарин, Принцесса Ява Чай Зелёный. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akleopatra56's Gewichtsverlauf
|