Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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70 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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750 kcal
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Fett: 35,28g | Eiw: 22,87g | Kohlh: 85,94g.
Frühstück: Norrmejerier Norrlandsost, Café, Bisca Digestive. Mittagessen: Coquetel de Suco de Oxicoco (Engarrafado), Salada de Macarrão com Tempero à Base de Vinagre e Azeite de Oliva. Snacks/Sonstiges: Norrmejerier Norrlandsost. mehr...
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konstantes Gewicht
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