Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
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70 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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554 kcal
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Fett: 34,99g | Eiw: 32,08g | Kohlh: 26,94g.
Frühstück: Norrmejerier Norrlandsost, Bisca Digestive, Café. Mittagessen: Ovo Cozido, Caldo de Carne de Vaca. Abendessen: Arla Herrgårdsost 28%. Snacks/Sonstiges: Skogaholm Limpa, Morangos. mehr...
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konstantes Gewicht
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