Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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77,5 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2164 kcal
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Fett: 111,78g | Eiw: 94,35g | Kohlh: 192,49g.
Frühstück: Pan Blanco, La Paulina Manteca, Armonia Leche Entera. Mittagessen: Punta del Agua Queso Cremoso , Huevo, La Española Pan de Viena para Hamburguesas , Union Ganadera Paty. Abendessen: Union Ganadera Paty, La Española Pan de Viena para Hamburguesas . Snacks/Sonstiges: Armonia Leche Entera, Guaymallen Alfajor de Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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