Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 16,82g | Eiw: 62,93g | Kohlh: 144,95g.
Frühstück: Lemon Rice, Lemon Rice. Mittagessen: Chicken Light Meat (Fried, Cooked) , White Rice, Wheat Chapati, Wheat Chapati. Abendessen: Water , Water . Snacks/Sonstiges: Bingo! Mad Angles. mehr...
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1502 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 23 Stunden. mehr...
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rekha yadav's Gewichtsverlauf
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