Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
|
66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 84,80g | Eiw: 97,90g | Kohlh: 70,49g.
Frühstück: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Говядина Тушеная, Makfa Макароны. Abendessen: Зеленый Перец, Майлыкент Сут Брынза, Красные Помидоры, Омлет или Яичница. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Bar . mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MadinaS.S.'s Gewichtsverlauf
|