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kljih
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23 Jun 23
kljih's Notizen, 23 Jun 23
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
62 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
12 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 23 Juni 2023:
490 kcal
Fett: 22,40g | Eiw: 20,20g | Kohlh: 52,00g.
Snacks/Sonstiges:
Вкуснотеево Кефир 1%, Добрые Съести Шаурма.
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1680 kcal
Bewegung:
10 к шагив - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
konstantes Gewicht
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