Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 78,57g | Kohlh: 127,15g.
Frühstück: Pisang, Sari Roti Roti Isi Coklat. Mittagessen: Telur Puyuh, Tempe Orek, Telur Ceplok, Sawi Hijau, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Sawi Hijau, Sup Ayam, Bakso Ayam. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Salsa_salsa's Gewichtsverlauf
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