Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1457 kcal
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Fett: 79,18g | Eiw: 60,67g | Kohlh: 125,70g.
Frühstück: Магнит Апельсин, Капуста Белокочанная, Свиной Фарш, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Лук Репчатый , Пятерочка Помидоры, Лента Яблоко Семеренко, Летний День Молоко 3,2%, Торговая Площадь Сервелат Министерский, Батон Нарезной, Абрикос, Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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