Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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52,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 100,88g | Eiw: 83,74g | Kohlh: 195,65g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Ого Хлебец с Луком, ВкусВилл Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Глобус Сыр Белорусское Золото. Mittagessen: Свежов Винегрет Овощной, Суп Грибной, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Русский Холод Лакомка. Abendessen: Свежов Блины с Творогом. Snacks/Sonstiges: Благодарушка Пельмени Рыбные Горбуша, Фруктовый Салат, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Капуста Тушеная с Грибами, Сырой Овощ. mehr...
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1558 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 20 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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