Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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53,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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665 kcal
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Fett: 41,21g | Eiw: 45,44g | Kohlh: 25,30g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Coconut, Миндаль Миндаль, Ростик'c - KFC Крылья Острые, Кофе с Молоком, Цезарь Салат. Mittagessen: Кофе, Сливочное Утро Масло Сливочное , Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mehr...
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1537 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aidaalieva701's Gewichtsverlauf
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