|
Вот и результат свиданий и еды в ресторанах 🤬😞
Откатилась до майских показателей 🤨
|
64,1 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 61,78g | Eiw: 146,74g | Kohlh: 146,14g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Bombbar Протеин Фисташковый. Mittagessen: Перекресток Персик, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Чай, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Etlon Латте на Кокосовом Молоке, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
|
Zunahme von 3,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Momo_08's Gewichtsverlauf
|