Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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75,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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565 kcal
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Fett: 15,45g | Eiw: 29,77g | Kohlh: 79,91g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Блины с Творогом. Mittagessen: Борщ с Говядиной. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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natafrolovan's Gewichtsverlauf
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