Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 23,84g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 33,11g.
Frühstück: Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны Гриль, Яйцо. Mittagessen: Bottega Del Sole Макароны Спирали, Магнит Зубатка Отварная, Огурец (без Кожуры). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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LarissaMSS's Gewichtsverlauf
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