Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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51,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1542 kcal
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Fett: 79,02g | Eiw: 82,73g | Kohlh: 129,42g.
Frühstück: Черешня, Черешня, Киви, Славмо Молоко 2,5%, Варенька Протертая Ягода Черника, Овсяноблин, ЮГМЗ Просто Йогурт, Славмо Творог Зерненый 9% . Mittagessen: Черешня, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Арахис и Карамель , Сырный Суп с Курицей. Abendessen: Макфа Вермишель Отварная, Индилайт Купаты из Индейки . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jstmyown's Gewichtsverlauf
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