Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
|
130,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 57,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1383 kcal
|
Fett: 46,37g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 173,60g.
Frühstück: Monoprix Beurre Doux, Canderel Sucrette, Pain Blanc, Tassimo Petit Déjeuner. Mittagessen: Envia Yaourt Pâtissier , Carrefour Cantal Entre Deux, Pain, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Charal Steak Haché 5%, Haricots Verts. Abendessen: Andros Compote Pomme Poire, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Charcuterie en Tranches de Jambon. Snacks/Sonstiges: Senseo Cappuccino Original. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|