|
- 500!
Надеюсь так и дальше пойдет. ><
Пжлст ><
|
79,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1301 kcal
|
Fett: 24,59g | Eiw: 67,98g | Kohlh: 177,55g.
Frühstück: WKUP Энергетик, Персики, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Банан, Leaftogo Collagen, Тёлушка Йогурт Персик 1%, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Abendessen: Hinomari Japanese Cocktail Strawberry & Basil, Naitori Чипсы Нори со Вкусом Краба, Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Поздравляю!! Я ведь говорила, что не стоит переживать из-за того привеса) У Вас уже скоро будет -10!! А это ещё и за 3 месяца!! Замечательный результат, такой же замечательный как и Вы!!(хотя нет, Вы намного лучше и прекрасней♡)
24 Jun 23 vom Mitglied: Чaй.
|
Чай, спасибо большое за такие прекрасные слова!!! Не знаю, чем я их заслужила. 🙈🙈🙈Пхпхп. Это ты прекрасный и замечательный человек)))
А отвес - это приятно. Может читмил повлиял, может что-то еще, в любом случае, ура!!!!
Надеюсь на десятке я не остановлюсь. Уф. 💪💪
24 Jun 23 vom Mitglied: Еmmie
|
Воооо! 👍🏻Читмил решает!🫶🏻 😆ура!!! Вперед, к новым победам! 🤞🏻🤞🏻🤞🏻
24 Jun 23 vom Mitglied: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|