Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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56,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 89,88g | Eiw: 82,33g | Kohlh: 72,50g.
Frühstück: Красные Помидоры, Фасоль Стручковая, Румянец Хлеб Бородинский, Basis Musli Овсянка, Жареное Яйцо без Жира, Молокія Масло Солодковершкове, De Luxe Льняное Масло, Льняные Семена. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Чечевица Вареная, Курица Вареная, Свинина Отварная. Snacks/Sonstiges: Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 18%, Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 18%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Даша 36's Gewichtsverlauf
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