Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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54,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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580 kcal
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Fett: 8,97g | Eiw: 75,39g | Kohlh: 52,51g.
Frühstück: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ВкусВилл Кальмар Кусочки в Солевой Заливке, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Abendessen: Клубника, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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