Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
|
52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1821 kcal
|
Fett: 57,83g | Eiw: 113,23g | Kohlh: 222,03g.
Frühstück: 1 WIN Коллаген, Магнит Банан, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Творожная Запеканка Моя, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Авача Форель, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Перец, Кухмастер Икра Из Кабачков, Пятерочка Чиабатта Ржаная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе в Сметане, Магнит Крупа Гречневая. Abendessen: Кухмастер Томатная Паста, Бабаевский Шоколад Люкс, Магнит Банан, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Grovo Удобное Яйцо Белок, Белебеевский Сыр Купеческий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Snacks/Sonstiges: VEGANNOVA Манго Сушеное, Своя Линия Арахис в Разноцветной Глазури. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinaaa_fx's Gewichtsverlauf
|