Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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57,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1873 kcal
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Fett: 83,22g | Eiw: 141,56g | Kohlh: 147,77g.
Frühstück: Типа чизкейк, Савушкин Кефир 1,5%, Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Яйцо, Минская Марка Кефир 2,6%. Mittagessen: Типа чизкейк, Салат овощной MS, Милкавита Йогурт Греческий Олимп , Савушкин Творог Рассыпчатый 2%. Abendessen: Банановое суфле из ряженки, Банановое суфле из ряженки, Типа чизкейк. Snacks/Sonstiges: Sambiel Сыр с Голубой Плесенью. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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aliams777's Gewichtsverlauf
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