Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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68,6 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 41,45g | Eiw: 104,74g | Kohlh: 165,87g.
Frühstück: Черешня, Oliben Оливки, Творожный Сыр из Кефира, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Лосось, Абрикос. Mittagessen: Bombbar Topping Сгущенка, Голубика, Орехи Кешью, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kuzkina86's Gewichtsverlauf
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