Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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94,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 46,45g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 164,73g.
Frühstück: Конфета Финиковая Курага-Чернослив, Сыр Гауда, Арнаут Лаваш, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Mittagessen: Сахар, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Клубника, Булгур (Вареный), Сметана 15%, Помидоры Черри. Abendessen: Конфета Финиковая Курага-Чернослив, Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте, Кофе Латте. mehr...
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konstantes Gewicht
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Кристина20081991's Gewichtsverlauf
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