Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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82,6 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 48,79g | Eiw: 158,79g | Kohlh: 24,51g.
Frühstück: Магнит Банан, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Лента Фарш Куриный Премиум. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Cookies Coconut. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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