Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
|
88,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2882 kcal
|
Fett: 49,95g | Eiw: 132,88g | Kohlh: 469,16g.
Frühstück: На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Княгинино Молоко 1,5%, Глюкоза, Мальтодекстрин, Lactalis Laktein WPC 80. Mittagessen: Сады Придонья Сок Яблочный, Heinz Кетчуп Томатный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Слово Мясника Лопатка Свиная, Приготовленный Яичный Белок, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Очаково Квас Белый, Дайкон, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Сырная Империя Сыр Мистер Франт, Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Славянские Кружева Ряженка 2,5%, Molvest Кмб-85, Lactalis Laktein WPC 80, Мальтодекстрин, Глюкоза. Snacks/Sonstiges: Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Диyes Батончик Мюсли Черника, Нектарины, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Запеканка из Вологодского, Глобус Мюсли с Шоколадным Вкусом с Орехами, Madre Labs Omega-3, Персики. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
michelle_vaillant's Gewichtsverlauf
|