Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 67,58g | Eiw: 118,19g | Kohlh: 137,48g.
Frühstück: Юмайт Pancake Might, Кофе, Моя Цена Молоко 1,5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Mittagessen: Шебекинские Вермишелька Легкая, Ярославский Бройлер Филе Бедра, Tamaki Spicy Sauce, Простоквашино Сметана 10%. Abendessen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Яйцо, Черкизово Корейка Фермерская. Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Cookies Salted Caramel. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Полимерная's Gewichtsverlauf
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