Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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105,4 kg
Bisher verloren: 51,2 kg.
Still to go: 35,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 88,37g | Eiw: 122,72g | Kohlh: 83,13g.
Frühstück: Псковский Хлебокомбинат Хлеб Семечко, Омлет или Яичница, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Сыр Гауда, Лента Круассан с Абрикосовой Начинкой. Mittagessen: Салат Суббота, Котлеты из кабачков, Суп с Фрикадельками. Abendessen: Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Финики, Жареная или Запеченная Курица, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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юли280366's Gewichtsverlauf
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