Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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78 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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704 kcal
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Fett: 29,56g | Eiw: 38,50g | Kohlh: 72,32g.
Frühstück: Варенье, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Запеченная Рыба (Палочки или Филе в Панировке), Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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katymonik's Gewichtsverlauf
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