Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 83,51g | Eiw: 80,93g | Kohlh: 191,85g.
Frühstück: Красная Смородина, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сахар, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Грецкие Орехи. Mittagessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Nina Farina Тараллини Классические, Виноград, Иней Колбаса Сырокопченая Литовская, Шашлык из Свинины, Край Каравай Батон Нарезной. Abendessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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NadezdaTimakova's Gewichtsverlauf
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