Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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116,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2801 kcal
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Fett: 114,62g | Eiw: 107,56g | Kohlh: 341,00g.
Frühstück: Norven Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом и Изюмом, Coca-Cola Кола. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель, Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб. Snacks/Sonstiges: Norven Форель Слабосоленая, Пшеничный Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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IVS_sergey's Gewichtsverlauf
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