Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
|
53,0 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1330 kcal
|
Fett: 50,37g | Eiw: 96,58g | Kohlh: 124,46g.
Frühstück: Смак Батон Молочный 8, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Кубаночка Томатная Паста, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Таврия Свинина Жамбон Де Пари, Село Новопышминское Молоко , Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий. Mittagessen: Говядина Отварная, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом, Щебекинская Макароны Бантики . Abendessen: Хлеб Зерновой Полезный, Магнит Банан, Хлеб Зерновой Полезный, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Грудка Куриная Рефт . Snacks/Sonstiges: Zero Джем Абрикосовый , С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Gewichtsverlauf
|