Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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74,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 67,76g | Eiw: 48,77g | Kohlh: 145,19g.
Abendessen: ICA Ostknyten , White Rice, Coop Tzatziki, ICA Kycklingspett , White Bread , McDonald's Chili Cheese Tops, McDonald's McFlurry Oreo. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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