Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 57,78g | Eiw: 91,73g | Kohlh: 144,61g.
Frühstück: Горторг Блины с Творогом и Изюмом, Пятерочка Сахар, Вкусно и Точка Капучино. Mittagessen: Макароны по Флотски. Abendessen: Шашлык из Курицы, Rich Tea. Snacks/Sonstiges: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf
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