Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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99,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1613 kcal
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Fett: 76,34g | Eiw: 117,72g | Kohlh: 99,09g.
Frühstück: Сметанный Соус, Шашлык из Свинины, Гречка Отварная. Mittagessen: Boombar Печенье Овсяное Ореховый Микс, Chikalab Dessert, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: NL International Smart Go Апельсин Шоколад. Snacks/Sonstiges: Петрохолод Как Раньше Пломбир Ванильный, Bombbar Pro Complex Whey Vanilla Ice Cream, Домик в деревне Кефир 1%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Anjela27's Gewichtsverlauf
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