Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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86,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 137,66g | Eiw: 42,72g | Kohlh: 20,42g.
Frühstück: Село Зеленое Сыр Сметанковый, Коптильный Двор Бекон Сырокопченый, Авокадо, Organic Valley Масло Гхи Ghee. Abendessen: Село Зеленое Сыр Сметанковый, Pomato Pesto Verde, Петрушка, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Iberica Оливки без Косточки. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Dashanavik's Gewichtsverlauf
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